Saglikli Şekersiz Bar

Pazar, Haziran 21, 2020 marindentarifler.com 0Yorumlar

Sağlıklı Şekersiz Bar 

Bir çay bardağı Yulaf kepeği 

1 çay bardağı kıyılmış ceviz

2 çay bardağı siyez unu 

100 gram tereyağı 

2 yemek kaşığı fıstık ezmesi 

4 adet olgun muz 

bir çay bardağı üzüm 

4 adet kuru kayısı 

6 adet hurma

 5 adet incir

Yapılışı:

Bütün malzemeyi genişçe bir kaba alın. Güzelce yoğurup

Fırın kağıdı üzerine hazırladığınız hamuru bir spatula yardımı ile güzelce yayın.  Bir parmak kalınlığında olacak etraflarını güzelce düzeltin. Bir bıçak  ile 4 Parmak uzunluğunda, 3 parmak genişliğinde kesin.

170 dereceye fırınınızı ayarlayıp 15 dakika kadar pişirin. Fırından çıkardığınız barları tekrar bıçak ile kestiğiniz yerlerden dikkatlice kesin. Soğuduktan sonra servis edin.

Afiyet olsun